スキンケア用品の中身補充と休みを振り返る。
スキンケア用品中身を補充。
ご覧ください、この散らかり様。
やる気がない。
海外の通過はこうやって保管。
旅先では日本の硬化をこの袋に入れ財布へ保管。
大好きなラリンのボディクリーム…
新たなクリーム。
お顔にも使える。
お肌が滑らかにり肌色がよくなる。
もちろん小分けして持って行く。
長期の休みも終わり。
何をしていたかというと、
・ウォーキングをした。
ただただ歩いた。
9日間で約150㎞ほど。
1日目標13㎞。よほど体調が悪くない限り必ずウォーキングする。
この期間、体重だけを見ると1.2㎏減った。
減ったというか、元に戻った。
この3か月ほぼ休みなく添乗に出ていて、見事1㎏リバウンドしていたので戻せて嬉しい。
痩せてくるに連れ、減量ペースがかなり緩やかになってきた。
だいたい私は何を目的に減量をしているのか?
目標も目的も曖昧になってきて、ひじょうにまずい。
今年の1月中旬から16㎏減ったが、あと7㎏は落としたい。しかしながら、やる気が出ない。
・押入れの圧迫感が気に入らなかったので、色々考えて圧迫感を減らす努力をした。あんなものやこんなものを断捨離した。(おかげで天袋が空になった。)
・冷蔵庫の処分方法について考えた。
考えただけ。なにも実行していない。
ああしんどい。
もういや。
家におりたい。